Carl Honoré

Jeśli czujesz, że żyjesz w ciągłym pośpiechu i stresie warto – można to zmienić. Ten warsztat to szansa, żeby zwolnić, odetchnąć i zastanowić się nad sobą i swoimi potrzebami. Dowiesz się, jak filozofia „slow life” może pozytywnie odmienić Twoje życie!

Slow life zachęca do tego, żeby żyć w swoim własnym tempie; czasem wolniej, czasem szybciej, ale odrzucając chaos i ciągłą gonitwę. Slow life to umiejętność zachowania równowagi; zdolność pogodzenia różnych sfer życia: pracy, obowiązków, rodziny, przyjaciół i przyjemności. To świadome życie, w zgodzie z tym, co dla nas najważniejsze.

W trakcie warsztatu:

  • zrozumiesz, dlaczego żyjemy zbyt szybko;
  • rozpoznasz, w których obszarach życia nadmierna prędkość jest szkodliwa;
  • dowiesz się, jak pokonać lęk i poczucie winy, które powstrzymują Cię przed zwolnieniem tempa;
  • opanujesz konkretne strategie, dzięki którym zaczniesz lepiej żyć i pracować;
  • zyskasz motywację, aby znaleźć swoje właściwe tempo.
     

Uczestnicy warsztatu przekonają się jak filozofia SLOW może zrewolucjonizować ich życie. Zrozumieją, że:

  • Slow znaczy często lepsze
  • Slow znaczy często szybsze – zrobisz mniej błędów, które musiałbyś później poprawić
  • Slow to przewaga jakości nad ilością
  • Slow jest stanem umysłu – oznacza staranie wykonywać czynności, nie tak szybko jak to możliwe, ale tak dobrze jak to możliwe
  • Slow oznacza równowagę
  • Slow znaczy zdrowsze
  • Slow oznacza głębię – to czas poświęcony na zacieśnienie związków z tym co robimy lub z kim
  • Slow buduje mocniejsze relacje i społeczności
  • Slow jest bardziej zrównoważone – zarówno indywidualnie, jak i zbiorowo
  • Slow jest o ponownym nawiązaniu kontaktu z sobą dzięki temu, że mamy czas na zastanowienie się nad większymi pytaniami w życiu
     

Warsztat będzie podzielony na sześć części poświęconych zagadnieniom PRZYJEMNOŚCI, RELACJI, ZDROWIA, PRACY, TECHNOLOGII, CZASU.

 Miejsce:
  Centrum, Warszawa

Data:
  2013.05.25 godz. 11:00 – 18:00

Cena:
  450 PLN za osobę

Dostepne tłumaczenie symultaniczne podczas warsztatu.

Cena zawiera:

  • udział w warsztacie
  • przerwę kawową                                      

 

Zapisz się już dziś!

Na stronie www.akademiazwierciadla.pl, wyślij e-mail: akademia@zwierciadlo.pl lub zadzwoń pod nr tel. 22 312 37 57. Pełna oferta, cena, regulamin warsztatów na www.akademiazwierciadla.pl

 

Carl Honoré – Charyzmatyczny mówca i niesamowita osobowość. Światowej sławy pisarz i laureat wielu nagród. Jeden z twórców ruchu Slow i jego rzecznik na całym świecie. Zadebiutował bestsellerową książką „Pochwała powolności”, w której poruszył temat przymusu pośpiechu i pojawiającej się potrzeby wyhamowania tempa życia.

Urodził się w Szkocji, ale za swoje rodzinne miasto uważa Edmonton w Kanadzie. Po ukończeniu studiów (historia i italianistyka) na uniwersytecie w Edynburgu pracował z dziećmi ulicy w Brazylii. Pisał na temat Europy i Ameryki Południowej dla „Economist”, „Observer”, „Guardian”, „Miami Herald” „Houston Chronicle”, „Time Magazine” i kanadyjskiej „National Post”. „Newsweek” określił Honoré jako „międzynarodowego rzecznika idei czasu wolnego”. W „ABC TV News” nazwano go „nieoficjalnym ojcem chrzestnym narastającej tendencji wyhamowania”, a „The Wall Street Journal” okrzyknęła go „długo oczekiwanym rzecznikiem spowolnienia”. Poza częstymi występami w radiu, telewizji i na odczytach w wielu krajach, Honoré prowadzi wykłady na uniwersytetach i bierze udział w dyskusjach publicznych. Mieszka w Londynie z żoną, która jest również publicystką, i dwójką dzieci – w części miasta, dokąd sprowadziło się wiele młodych rodzin, znanej z tego tytułu jako Dolina Pieluchowa (w sobotnie poranki na miejscowym targu tworzą się korki wózków). Jego druga książka "Pod presją. Dajmy dzieciom święty spokój!" analizuje pozytywne i negatywne aspekty nowoczesnych metod wychowawczych. Książka została przetłumaczona na ponad 30 języków i trafiła na listy bestsellerów w wielu krajach.