W czym jest potas? Jak wpływa na nasz organizm? Warto zadbać, aby w naszej codziennej diecie […]
Kiełki są świetnym dodatkiem do wielu dań. Można je traktować również jako smaczną przekąskę. Jeśli […]
Prosty, szybki, sycący szejk, dający w kilka minut naszemu organizmowi super energię. Taka wegańska „Krwawa […]
Jeśli robicie mleko migdałowe to nie warto wyrzucać odsączonej migdałowej pulpy. Jest w niej bowiem mnóstwo drogocennych skarbów: […]
Chleb bananowy jest bardzo popularnym wypiekiem w Stanach Zjednoczonych. Nie jest to typowy chleb, bardziej […]
Zdrowe chipsy możemy zrobić w domu – wykorzystując warzywa i owoce. Tanie, smaczne i proste w […]
Wiele dzieci słysząc tylko to słowo nie wie, w którą stronę ma uciekać. Nawet dorośli […]
Soczewica, należąca do grupy roślin strączkowych, cechuje się wysoką wartością odżywczą. Jest dobrym źródłem łatwo […]
Kasza jaglana zwana czasem słusznie Królową Kasz jest niezmiernie cennym składnikiem diety człowieka długowiecznego i […]
psycholog terapeuta i założyciel IPSI
Dla osób, które chcą wykorzystać w pełni swój twórczy potencjał oraz odkryć i wspierać możliwości własnego umysłu.
Dla osób, które chcą pozbyć się pesymizmu i chaotycznych myśli, pragną żyć pełniej i uważniej, więcej dostrzegać i więcej czerpać z życia.
Dla ludzi, którzy funkcjonują w stresie, dźwigają wiele obowiązków i pragną zwiększyć swoją wydolność.
Dla osób, które niechętnie patrzą w lustro lub wchodzą na wagę, porównują się z innymi, i dla tych, którym trudno zaakceptować upływ czasu.
Dla wszystkich Mam, które bardzo kochają swoje dzieci, ale czasem czują się sfrustrowane, zmęczone i mają ich zwyczajnie dość.
Dla kobiet, które czują potrzebę zmiany, pragną odnaleźć radość życia i poczucie sensu. Dla wszystkich, które chcą uporządkować swój świat i priorytety.
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii w celach statystycznych i reklamowychoraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Rozumiem