Macie ochotę na coś słodkiego i jednocześnie zdrowego? Zależy Wam, by był to przepis szybki […]
Bardzo lubię boczniaki, ale muszę przyznać, że znudziło mi się podawanie ich zawsze w postaci […]
Jak walce ze stresem mogą pomóc Ci kojące składniki i zapachy pochodzące z żywności oraz […]
Warzywa są jednym z najważniejszych elementów diety, bez nich niemożliwe jest racjonalne odżywianie. Zawarte w […]
Kobietom planującym ciążę, spodziewającym się dziecka, młodym mamom karmiącym piersią zaleca się regularne spożywanie kaszy. […]
Gotujemy zupę, chcemy wzbogacić smak sosu czy innej potrawy – automatycznie sięgamy po saszetkę przypraw […]
Komponując posiłki dla najmłodszych warto pamiętać o tym, że zdrowa dieta powinna opierać się na […]
Choć kolendrę stosuje się głównie jako przyprawą kuchenną (stanowi m.in. ważny składnik wielu mieszanek przyprawowych np. […]
Kiełki są świetnym dodatkiem do wielu dań. Można je traktować również jako smaczną przekąskę. Jeśli […]
psycholog terapeuta i założyciel IPSI
Dla osób, które chcą wykorzystać w pełni swój twórczy potencjał oraz odkryć i wspierać możliwości własnego umysłu.
Dla osób, które chcą pozbyć się pesymizmu i chaotycznych myśli, pragną żyć pełniej i uważniej, więcej dostrzegać i więcej czerpać z życia.
Dla ludzi, którzy funkcjonują w stresie, dźwigają wiele obowiązków i pragną zwiększyć swoją wydolność.
Dla osób, które niechętnie patrzą w lustro lub wchodzą na wagę, porównują się z innymi, i dla tych, którym trudno zaakceptować upływ czasu.
Dla wszystkich Mam, które bardzo kochają swoje dzieci, ale czasem czują się sfrustrowane, zmęczone i mają ich zwyczajnie dość.
Dla kobiet, które czują potrzebę zmiany, pragną odnaleźć radość życia i poczucie sensu. Dla wszystkich, które chcą uporządkować swój świat i priorytety.
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii w celach statystycznych i reklamowychoraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Rozumiem