Od miesiąca obiecujesz sobie, że pójdziesz na siłownię. W międzyczasie kupiłeś fajne buty, wybrałeś już […]
Epidemia otyłości jest faktem. Podaje się wiele przyczyn szybkiego tycia w różnych grupach wiekowych. Mówi […]
W królestwie pokarmów roślinnych wiele jest takich, które zasługują na naszą szczególną uwagę. Można je […]
„Ten stres mnie wykończy” – myślisz sobie stojąc w korku, z perspektywą spóźnienia się na […]
Miód lipowy jest przez wielu znawców tego przysmaku uznawany za jeden z najlepszych rodzajów miodu. Świetny […]
Dużo stresu, życie w ciągłym biegu bez zwracania uwagi na to, co się je i […]
Znajdź chwilę i odkryj ciszę, która cię uspokoi, da wytchnienie, pozwoli usłyszeć własne myśli, a […]
Często zastanawiamy się, jak nasz organizm zareaguje na połączenie różnych środków, czy nie spowodują one niekorzystnych reakcji […]
Czy rano, zaraz po otworzeniu oczu włączasz program „wykonać plan” – i tak dzień po […]
psycholog terapeuta i założyciel IPSI
Dla osób, które chcą wykorzystać w pełni swój twórczy potencjał oraz odkryć i wspierać możliwości własnego umysłu.
Dla osób, które chcą pozbyć się pesymizmu i chaotycznych myśli, pragną żyć pełniej i uważniej, więcej dostrzegać i więcej czerpać z życia.
Dla ludzi, którzy funkcjonują w stresie, dźwigają wiele obowiązków i pragną zwiększyć swoją wydolność.
Dla osób, które niechętnie patrzą w lustro lub wchodzą na wagę, porównują się z innymi, i dla tych, którym trudno zaakceptować upływ czasu.
Dla wszystkich Mam, które bardzo kochają swoje dzieci, ale czasem czują się sfrustrowane, zmęczone i mają ich zwyczajnie dość.
Dla kobiet, które czują potrzebę zmiany, pragną odnaleźć radość życia i poczucie sensu. Dla wszystkich, które chcą uporządkować swój świat i priorytety.
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii w celach statystycznych i reklamowychoraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Rozumiem