Regularna jazda na rowerze może pozytywnie wpłynąć na Twoje zdrowie, zmniejszyć stres i poprawić samopoczucie. […]
Słowo stres kojarzy nam się standardowo z czymś złym, o negatywnym zabarwieniu. Na myśl przychodzą […]
Dużo się mówi o asertywności w relacjach z innymi. I bardzo dobrze. Chwała wszystkim, którzy […]
Nadmierna mimowolna aktywność mięśni żwaczy, zwana bruksizmem, jest problemem zarówno dentystycznym jak i psychologicznym. Bruksizm […]
Według danych Eurostatu pracujemy ponad normę. Polacy są w Europie w czołówce pod względem liczby […]
Nie można kupić miłości – to prawda. Ale… można adoptować ją ze schroniska! Ofiarując szczęście […]
Początek roku jest czasem, gdy stawiamy sobie nowe cele, wierząc, że wszystko możemy zacząć od […]
Twój kot jest Twoim najlepszym przyjacielem? Mimo, że chodzi własnymi drogami i czasem trudno znosić […]
Zmęczeni, pozbawieni energii do działania potrzebujemy czasem odpocząć i się zrelaksować! Pytanie tylko, co tak […]
psycholog terapeuta i założyciel IPSI
Dla osób, które szukają miłości na całe życie i są gotowe przyjrzeć się sobie z nowej perspektywy.
Dla osób, które chcą pozbyć się pesymizmu i chaotycznych myśli, pragną żyć pełniej i uważniej, więcej dostrzegać i więcej czerpać z życia.
Dla ludzi, którzy funkcjonują w stresie, dźwigają wiele obowiązków i pragną zwiększyć swoją wydolność.
Dla osób, które niechętnie patrzą w lustro lub wchodzą na wagę, porównują się z innymi, i dla tych, którym trudno zaakceptować upływ czasu.
Dla wszystkich Mam, które bardzo kochają swoje dzieci, ale czasem czują się sfrustrowane, zmęczone i mają ich zwyczajnie dość.
Dla kobiet, które pragną dogłębnie poznać i zrozumieć relację z matką/córką, a następnie – zmienić ją na lepszą.
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii w celach statystycznych i reklamowychoraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Rozumiem