Warzywa są jednym z najważniejszych elementów diety, bez nich niemożliwe jest racjonalne odżywianie. Zawarte w […]
Czy słyszeliście kiedyś o Astaksantynie? Substancja ta jest przełomowym odkryciem w dziedzinie wzmacniania odporności. Osoby, które […]
Dieta raw food opiera się głównie na produktach roślinnych. Obejmuje świeże owoce i warzywa, kiełki, […]
Przywykliśmy na niego mówić potocznie „oset” i traktować, jak chwast. Wielu z nas nie zdaje […]
W królestwie pokarmów roślinnych wiele jest takich, które zasługują na naszą szczególną uwagę. Można je […]
W zdrowym (czytaj: ruszającym się) ciele zdrowy duch. To stare powiedzenie nabiera w obecnej dobie […]
Dorosły człowiek powinien jeść maksymalnie 5 gramów soli dziennie, ale statystyczny Polak spożywa jej ponad […]
Jabłka, oprócz doskonałego smaku i poręcznej wielkości, są niezwykle cenne dla naszego organizmu. Stanowią źródło […]
Rola diety i jej wpływ na wygląd, umysł, samopoczucie, a przede wszystkim na nasze zdrowie, […]
psycholog terapeuta i założyciel IPSI
Dla osób, które szukają miłości na całe życie i są gotowe przyjrzeć się sobie z nowej perspektywy.
Dla osób, które chcą pozbyć się pesymizmu i chaotycznych myśli, pragną żyć pełniej i uważniej, więcej dostrzegać i więcej czerpać z życia.
Dla ludzi, którzy funkcjonują w stresie, dźwigają wiele obowiązków i pragną zwiększyć swoją wydolność.
Dla osób, które niechętnie patrzą w lustro lub wchodzą na wagę, porównują się z innymi, i dla tych, którym trudno zaakceptować upływ czasu.
Dla wszystkich Mam, które bardzo kochają swoje dzieci, ale czasem czują się sfrustrowane, zmęczone i mają ich zwyczajnie dość.
Dla kobiet, które pragną dogłębnie poznać i zrozumieć relację z matką/córką, a następnie – zmienić ją na lepszą.
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii w celach statystycznych i reklamowychoraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Rozumiem