Wracasz do domu zmęczony. Wiesz, że lodówka świeci pustkami, bo zabrakło czasu na zakupy. Dobrze […]
Zwracanie uwagi na to, co jemy i w jakich ilościach jest podstawą zdrowego stylu życia, […]
Cukrzycy stosują dietę o niskim indeksie glikemicznym. Jadłospis musi zawierać 5-6 małych posiłków, które powinny […]
Oczywiście każdy uważa, że jego przepis jest najlepszy, ale ten naprawdę jest najlepszy :). W […]
Całkiem niedawno moja córka stwierdziła, że potrawy, desery i przekąski wegańskie są o wiele ciekawsze […]
Wraz z nadejściem zimowej pory zapasy zgromadzone w zamrażarce okazują się prawdziwym skarbem. Jakie warzywa zamrozić […]
Jest niedzielne popołudnie, właśnie zapowiedzieli się goście, a ty nie masz ich czym poczęstować? Bez […]
Jestem wielką fanką "Przyprawy do chleba z masłem" firmy Visana, którą czasami można znaleźć w […]
psycholog terapeuta i założyciel IPSI
Dla osób, które chcą wykorzystać w pełni swój twórczy potencjał oraz odkryć i wspierać możliwości własnego umysłu.
Dla osób, które chcą pozbyć się pesymizmu i chaotycznych myśli, pragną żyć pełniej i uważniej, więcej dostrzegać i więcej czerpać z życia.
Dla ludzi, którzy funkcjonują w stresie, dźwigają wiele obowiązków i pragną zwiększyć swoją wydolność.
Dla osób, które niechętnie patrzą w lustro lub wchodzą na wagę, porównują się z innymi, i dla tych, którym trudno zaakceptować upływ czasu.
Dla wszystkich Mam, które bardzo kochają swoje dzieci, ale czasem czują się sfrustrowane, zmęczone i mają ich zwyczajnie dość.
Dla kobiet, które czują potrzebę zmiany, pragną odnaleźć radość życia i poczucie sensu. Dla wszystkich, które chcą uporządkować swój świat i priorytety.
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii w celach statystycznych i reklamowychoraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Rozumiem