Stress Free

Stress Free
Zaprzyjaźniony ze stresem, niepoprawny optymista. Każdą wolną chwilę wykorzystuje na relaks w myśl zasady "nie samą pracą, żyje człowiek" ;)

Artykuły tego autora

Śmieci - wywóz

Jak legalnie pozbyć się wielkogabarytowych odpadów?

Statystyki co do miejsc nielegalnego składowania śmieci są porażające – według raportu Narodowej Izby Kontroli z 2012 r. liczba dzikich wysypisk np. w Kielcach czy Gdyni wyniosła kilkaset, podczas gdy w Poznaniu…




Pracoholizm

Pracoholizm – gdy praca pochłania mężczyznę

Pracujesz jak szalony, szybciej i wydajniej niż dobrze dotarty i naoliwiony kombajn Bizon. Czujesz, że właśnie teraz jesteś u szczytu swoich możliwości. Masz inteligencję, doświadczenie, doskonałe wyczucie i mnóstwo znajomych, którzy są…




Postanowienia - nałogi

Postanowienia noworoczne – czy mogą wyjść na zdrowie?

Według badań CBOS najwięcej Polaków swoje postanowienia noworoczne wiąże ze zdrowiem i walką z nałogami. Jak zrealizować te plany? Zacznij od najbardziej szkodliwych nawyków i działaj krok po kroku.  Jak wprowadzić w…




Ściółkowanie ogrodu

Ściółkowanie ogrodu – jak i dlaczego?

Coraz więcj osób przekonuje się, że ściółkowanie gleby w ogrodzie upraszcza życie i warto je praktykoweać. Przeczytajcie, jakie arguemnty za tym przemawiają! Dlaczego warto ściółkować pociętymi gałęziami i liśćmi? – nie trzeba przekopywać ogrodu. Wystarczy usuwać…




Zioła w doniczce

Jak uprawiać zioła w doniczce?

Zamiast suszonych ziół chcielibyście mieć stały dostęp do świeżych? Nic prostszego, większość z nich można uprawiać w doniczce. Jak się za to zabrać i na co zwracać uwagę?  Zioła w doniczkach można…




Wychowanie dzieci

Jak prosić dziecko o wybaczenie? – rady nie tylko dla ojców

Może się zdarzyć, że popełnisz błąd, który skrzywdzi twoje dziecko. Każdemu może się zdarzyć. Jednak to, co potem zrobisz, może być najważniejszą rzeczą w życiu twojego dziecka. I tu już nie ma…




Kryzys związku

7 grzechów głównych w związku męskim okiem

Kłopoty w sypialni? Warto zacząć od przeanalizowania ogólnego stanu waszego związku. Kłótnie o pieniądze, dzieci, pracę i obowiązki domowe mogą skutecznie ugasić uczucie, a już na pewno zduszą żar namiętności. Oto siedem…




Weekendowy ojciec

Weekendowy mąż i ojciec

„Zazdroszczę Pauli. Jak jej tata przyjeżdża, to jest pół roku w domu. Wolałabym, żebyś był marynarzem! Ja tak dalej nie chcę! Zdecyduj się – chcesz być ojcem czy gościem?” Hubert nie tego spodziewał…




Dobre małżeństwo

7 łatwych sposobów na lepsze małżeństwo

Niemal jedna czwarta z nas albo już jest rozwiedzionych, albo rozwód rozważa. Jeśli jednak możesz w jakikolwiek sposób ratować swoje małżeństwo – to postaraj się. Droga do lepszego małżeństwa wcale nie wymaga dramatycznych…




Pomysł na prezent

Pomysł na prezent – świece homemade

Szukasz pomysłu na prezent? Chciałbyś, żeby to było coś jedynego w swoim rodzaju? Zależy Ci, żeby włożyć serce w podarunek? Zrób własnoręcznie piękną świecę. Różnorodność kształtów, zapachów, barw… pomyśl, że ogranicza Cię…




Oryginalne talerze

Bo talerz ma znaczenie…. – celebruj posiłki

Wiele się mówi o tym, co należy jeść, w jakich proporcjach, o jakim czasie… Podejmuje się tematy związane z kalorycznością, szkodliwością, wpływem na zdrowie konkretnych owoców, warzyw i innych produktów żywnościowych… Skupiamy…




Ziemia okrzemkowa - diatomit

Ziemia okrzemkowa – korzyści dla zdrowia

Czy przyszło Wam kiedyś do głowy, by dodać do swojego menu ziemię? Pewnie większości nie. Ziemia okrzemkowa (diatomit) staje się jednak sposobem na wiele dolegliwości i coraz więcej osób zachwala jej właściwości. Jakie?…




Krystyna Łukawska

Krystyna Łukawska: żyjemy w ogromnym pośpiechu i presji

Większość mam zwyczajnie nie wie, jak radzić sobie ze stresem. Nie umie stresu rozpoznać, ani mu zaradzić. Nie uczymy się ani w szkole, ani w domu, jak łagodzić czy redukować stres, któremu…




Minimalizm

Praktyczny minimalizm… w mieszkaniu i nie tylko!

Zastanawiacie się czasem, jak daleko w praktykowaniu minimalizmu można zajść? Czy są osoby, które starają się upraszczać swoje życie/otoczenie w różnych ich aspektach i odnoszą w tym sukces? Tak, poznajcie jedną z…




Kanon piękna

Uniwersalne piękno?

To, co dla Ciebie jest piękne, dla kogoś innego niekoniecznie takim będzie. Problem pojawia się, gdy sztucznie tworzy się jedyny, sztywny kanon piękna i wtłacza ludzi w jego ramy. Co rośnie poza nimi? Kompleksy….




Biblioteki

Moja własna biblioteka – pomysł, który integruje

Z czym Wam się kojarzy słowo biblioteka? Z nudą, kurzem, przymusem nauki? Jeśli tak – pora się przekonać, że biblioteka niejedno mewa oblicze! Są ludzie, którzy udowadniają, że każdy z nas może…






StressFree to rozwój osobisty. Budowanie własnej wartości, męskości i kobiecości, wewnętrznego wizerunku. Miłość, rodzina, praca, lifestyle, kuchnia, inspiracje, eko.

Partnerzy:

DOŁĄCZ DO NAS!

Masz swoje zdanie, wiedzę, pasję? Czujesz, że możesz zainspirować naszych Czytelników, sprawić im radość, podzielić się doświadczeniem? Skontaktuj się z nami