Dieta to przemyślany i usystematyzowany sposób żywienia, który niekiedy wymaga od nas pewnych wyrzeczeń. Jednakże świadomie zmieniając […]
Mało kto z nas, gdy dopadnie go pragnienie napełnia szklankę wodą z kranu. Sięgamy zwykle po soki, […]
Gdy w środku nocy złapie nas skurcz w stopę pierwsze, co przychodzi nam do głowy […]
Według badań CBOS najwięcej Polaków swoje postanowienia noworoczne wiąże ze zdrowiem i walką z nałogami. […]
Wakacje dobiegają końca, zimne powietrze przeszywa ubrania, a dni stają się krótsze i tylko z […]
Masz ochotę na chwilę relaksu? Chcesz zadbać o skórę, ale niekoniecznie używając kosmetyków ze sklepu? […]
Dłonie są naszą wizytówką. Podajemy rękę, żeby się przywitać, gestykulujemy w trakcie rozmowy, wykonujemy różne […]
Regularna jazda na rowerze może pozytywnie wpłynąć na Twoje zdrowie, zmniejszyć stres i poprawić samopoczucie. […]
Wszędzie słyszymy: Podczas upałów powinniśmy pić dużo wody. Ale czy wiemy dlaczego? I czy rzeczywiście […]
psycholog terapeuta i założyciel IPSI
Dla osób, które szukają miłości na całe życie i są gotowe przyjrzeć się sobie z nowej perspektywy.
Dla osób, które chcą pozbyć się pesymizmu i chaotycznych myśli, pragną żyć pełniej i uważniej, więcej dostrzegać i więcej czerpać z życia.
Dla ludzi, którzy funkcjonują w stresie, dźwigają wiele obowiązków i pragną zwiększyć swoją wydolność.
Dla osób, które niechętnie patrzą w lustro lub wchodzą na wagę, porównują się z innymi, i dla tych, którym trudno zaakceptować upływ czasu.
Dla wszystkich Mam, które bardzo kochają swoje dzieci, ale czasem czują się sfrustrowane, zmęczone i mają ich zwyczajnie dość.
Dla kobiet, które pragną dogłębnie poznać i zrozumieć relację z matką/córką, a następnie – zmienić ją na lepszą.
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii w celach statystycznych i reklamowychoraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Rozumiem