Dużo stresu, życie w ciągłym biegu bez zwracania uwagi na to, co się je i […]
Podejmujesz decyzję, że od dziś zaczniesz chodzić na fitness, po czym bez jakiegoś konkretnego powodu […]
Chcemy czy nie – zawsze wynosimy coś z naszego dzieciństwa i idziemy z tym w dorosłe […]
Kiedy ostatnio doświadczyłeś ciszy? A może już dawno zapomniałeś, jak ona brzmi… Wsłuchaj się w […]
Świat zwariował, a wielu z nas wraz z nim… Jemy szybko, pracujemy szybko, odpoczywamy szybko… […]
Nie raz marzyły Ci się palmy, piasek i szum oceanu? A może Twoje myśli krążyły wokół […]
Stres traktujemy zwykle jako coś niepożądanego. Tymczasem jest on energią, którą można wykorzystać. Krótkotrwała reakcja […]
Priorytety gubią się wśród błahostek, upragnione cele pokrywa kurz zapomnienia. Kupujemy bez umiaru wpędzając się […]
Każdy z nas na co dzień odczuwa negatywne emocje w zetknięciu z irytującymi okolicznościami. Autobus […]
psycholog terapeuta i założyciel IPSI
Dla osób, które chcą wykorzystać w pełni swój twórczy potencjał oraz odkryć i wspierać możliwości własnego umysłu.
Dla osób, które chcą pozbyć się pesymizmu i chaotycznych myśli, pragną żyć pełniej i uważniej, więcej dostrzegać i więcej czerpać z życia.
Dla ludzi, którzy funkcjonują w stresie, dźwigają wiele obowiązków i pragną zwiększyć swoją wydolność.
Dla osób, które niechętnie patrzą w lustro lub wchodzą na wagę, porównują się z innymi, i dla tych, którym trudno zaakceptować upływ czasu.
Dla wszystkich Mam, które bardzo kochają swoje dzieci, ale czasem czują się sfrustrowane, zmęczone i mają ich zwyczajnie dość.
Dla kobiet, które czują potrzebę zmiany, pragną odnaleźć radość życia i poczucie sensu. Dla wszystkich, które chcą uporządkować swój świat i priorytety.
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii w celach statystycznych i reklamowychoraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Rozumiem