Macie ochotę na coś słodkiego i jednocześnie zdrowego? Zależy Wam, by był to przepis szybki i gwarantujący sukces wykonania? Ten prosty deser, który chcę dziś zaproponować na pewno będzie wam smakował… i nie będziecie musieli poświęcać jego wykonaniu dużych nakładów pracy.
Często brak nam czasu na zrobienie domowego ciasta, kupujemy więc ciasta, wafelki i inne słodkości w sklepie. Wiele z nich jest bardzo niezdrowych, szczególnie dla dzieci. Warto więc mieć kilka sprawdzonych przepisów na szybkie desery, które można zrobić, gdy domowników najdzie ochota na coś słodkiego. Lubicie owoce? Jeśli tak, to ten przepis przypadnie Wam do gustu.
Składniki:
- 2 kwaskowate jabłka
- 250 g mrożonych owoców – jagód, jeżyn lub malin
- sok z 1/2 cytryny
- 3 łyżki miodu
- 50 g płatków migdałowych
Wykonanie:
Nagrzej piekarnik do 180C. Obierz jabłka, wytnij gniazda nasienne i pokrój w kostkę. Wymieszaj z mrożonymi owocami, dołóż miód, wciśnij sok z cytryny, wymieszaj.
Nałóż do żaroodpornych miseczek. Posyp migdałami. Zapiekaj 30 min w 180C.
Wystarcza na 4 małe miseczki lub 2 większe.
Mam nadzieję, że będzie Wam smakowało:)
Proste Życie
Obdaruj bliską osobę kursem, który pomoże jej się rozwijać lub przezwyciężyć codzienne problemy.
