Zaburzenie granic między pracą a czasem prywatnym prowadzi do przemęczenia, kłopotów zdrowotnych i rodzinnych, a także […]
Stres towarzyszy nam każdego dnia… i może działać na nas bardzo destrukcyjnie. Jeśli jesteśmy świadomi […]
Przychodzi taki moment w życiu człowieka pracującego, w którym zagląda on w swój grafik, sprawdza […]
Nie, nie powinieneś czuć się cały czas zmęczony! Jak rozpoznać, że przesadziliśmy z pracą? To […]
Im więcej rzeczy robisz w jednym czasie, tym bardziej jesteś pracowity, zdolny i efektywny – czy […]
Trudny szef potrafi spędzić sen z powiek, ale może również pomóc osiągnąć sukces w pracy. […]
Stres traktujemy zwykle jako coś niepożądanego. Tymczasem jest on energią, którą można wykorzystać. Krótkotrwała reakcja […]
Jak wynika z badania Pracuj.pl „Specjaliści na rynku pracy” dla niemal 40% aktywnych zawodowo kobiet […]
Nie każde zmęczenie i przeciążenie musi prowadzić do wypalenia stresowego czy zawodowego. Jednak każde wypalenie […]
psycholog terapeuta i założyciel IPSI
Dla osób, które szukają miłości na całe życie i są gotowe przyjrzeć się sobie z nowej perspektywy.
Dla osób, które chcą pozbyć się pesymizmu i chaotycznych myśli, pragną żyć pełniej i uważniej, więcej dostrzegać i więcej czerpać z życia.
Dla ludzi, którzy funkcjonują w stresie, dźwigają wiele obowiązków i pragną zwiększyć swoją wydolność.
Dla osób, które niechętnie patrzą w lustro lub wchodzą na wagę, porównują się z innymi, i dla tych, którym trudno zaakceptować upływ czasu.
Dla wszystkich Mam, które bardzo kochają swoje dzieci, ale czasem czują się sfrustrowane, zmęczone i mają ich zwyczajnie dość.
Dla kobiet, które pragną dogłębnie poznać i zrozumieć relację z matką/córką, a następnie – zmienić ją na lepszą.
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii w celach statystycznych i reklamowychoraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Rozumiem