Czas obalić mity na temat deserów:
Mit pierwszy: są tuczące.
Mit drugi: są niezdrowe.
Mit trzeci: można bez nich żyć.
To smoothie jest dowodem, że powyższe założenia są z gruntu błędne. Nie wierzysz?
Kup:
- 75dkg truskawek (właściwie najlepiej od razu 1,5kg)
- puszkę mleka kokosowego (wystarczy pół, ale na pewno się nie zmarnuje)
- 2 banany (jeśli masz juz półtora kg truskawek, to nie żałuj na następne 2)
Powyższe składniki wrzuć do wysokiego naczynia i zmiksuj malakserem. Następnie nalej sobie pierwszą porcję i zawołaj domowników. Później nie pozostanie Ci nic innego, jak wykorzystać drugie 0.75kg truskawek i pozostałą połowę puszki 😉