Wolność od stresu
Złość, jaka jest – każdy widzi. Pojawia się w nas z różną częstotliwością i mocą. Czasem […]
Jak wygląda Twój profil na Facebooku? Wyznajesz zasadę – im więcej znajomych, tym lepiej? Żadną grupą […]
Z czym Wam się kojarzy pisanie pamiętnika? Mi zaraz przychodzą na myśl cukierkowe filmy, gdzie […]
Lśniące mieszkanie, wyprasowane w kant ubrania, w pracy dokumenty na równym stosiku, każde zadanie dopracowane […]
Dużo stresu, życie w ciągłym biegu bez zwracania uwagi na to, co się je i […]
Być może niektórym wydaje się to nierealne, jednak psychologowie są zgodni – zmiana w wykonywaniu […]
Znajdź chwilę i odkryj ciszę, która cię uspokoi, da wytchnienie, pozwoli usłyszeć własne myśli, a […]
Bywają takie dni i momenty w życiu człowieka, gdy jakoś bardziej niż zwykle odczuwa potrzebę "zmarnowania […]
„Ten stres mnie wykończy” – myślisz sobie stojąc w korku, z perspektywą spóźnienia się na […]
