aromaty

Jak zapach wpływa na nasze życie

Może obniżyć poziom stresu, pobudzić apetyt, poprawić pamięć, przyciągnąć do drugiej osoby, dodać nam energii, czy wywołać wspomnienia. Lekki powiew lawendy sprawi, że poczujemy się szczęśliwsi, przechadzka wśród róż obniży ciśnienie, a…




Medytująca kobieta

Najpierw weź oddech – czyli jak się odstresować

Gdy znajdujemy się w stresującej sytuacji lub nagle się zezłościmy, często możemy usłyszeć od koleżanki lub partnera: „Weź kilka głębokich oddechów. Spróbuj się uspokoić. Dopiero potem pomyśl, co dalej.” Ale jak u…






StressFree to rozwój osobisty. Budowanie własnej wartości, męskości i kobiecości, wewnętrznego wizerunku. Miłość, rodzina, praca, lifestyle, kuchnia, inspiracje, eko.

Partnerzy:

DOŁĄCZ DO NAS!

Masz swoje zdanie, wiedzę, pasję? Czujesz, że możesz zainspirować naszych Czytelników, sprawić im radość, podzielić się doświadczeniem? Skontaktuj się z nami