Krystyna Łukawska

Krystyna Łukawska: żyjemy w ogromnym pośpiechu i presji

Większość mam zwyczajnie nie wie, jak radzić sobie ze stresem. Nie umie stresu rozpoznać, ani mu zaradzić. Nie uczymy się ani w szkole, ani w domu, jak łagodzić czy redukować stres, któremu…




Kura domowa

Jak być szczęśliwą kurą domową?

Nieambitna kwoka, kura domowa bez osiągnięć; ta, co wisi na mężu. Sposobów na to, by poczuć się upokorzoną i napiętnowaną faktem dbania o potrzeby swojej rodziny jest tyle, co powodów, by krytykować "kobiety domowe"….




Mama z dzieckiem

Mindfulness – spójrz uważnie na swoje macierzyństwo

Jeszcze przed chwilą miałaś w dłoni kolczyki, a teraz rozpłynęły się w powietrzu. Czy to skleroza, a może złośliwe krasnoludki? Nie… to po prostu brak uważności, który potrafi skutecznie obniżyć nie tylko…




Matka idealna

Idealna Mama – iluzja, do której dążymy? Rozmowa z Wojciechem Eichelbergerem

Radio, kolorowe czasopisma, telewizja, Internet – każde z nich kreuje pewien obraz mamy – przed oczami staje nam wizja Matki Idealnej, a w głowie niczym dzwon brzmi „Dobra mama powinna być…”.  No…






StressFree to rozwój osobisty. Budowanie własnej wartości, męskości i kobiecości, wewnętrznego wizerunku. Miłość, rodzina, praca, lifestyle, kuchnia, inspiracje, eko.

Partnerzy:

DOŁĄCZ DO NAS!

Masz swoje zdanie, wiedzę, pasję? Czujesz, że możesz zainspirować naszych Czytelników, sprawić im radość, podzielić się doświadczeniem? Skontaktuj się z nami