Nagietek zielona apteka

Rośliny lecznicze i jak je uprawiać

Są stosowane od setek, a nawet tysięcy lat. Współczesna nauka tylko potwierdziła to, o czym od dawna wiedzieli zielarze, znachorzy i szamani. Rośliny lecznicze to doskonały sposób, aby zatroszczyć się o swoje…




Hydroponika - uprawa hydroponiczna

Hydroponika – sposób na domowe ogrodnictwo

Zaledwie miesiąc temu minęliśmy datę oznaczającą przybycie Marty’ego i Doktora z „Powrotu do przyszłości II” do roku 2015. Możemy śmiało powiedzieć: przyszłość zaczyna się TERAZ – ale czy rzeczywistość odpowiada wyobrażeniom twórców…




Zioła

Zioła pełne mocy – poznaj je!

Są piękne, pachnące a do tego mają właściwości lecznicze, pro-zdrowotne i podnoszą walory smakowe potraw – zioła. Warto o nich pamiętać i znaleźć wśród nich swoich przyjaciół.  Kilkakrotnie pisaliśmy już na StressFree.pl o różnych ziołach i…




Rumianek

Rumianek – mój sprawdzony przyjaciel

Rumianek jest jednym z najchętniej stosowanych przeze mnie ziół. Można śmiało powiedzieć, że jest wielozadaniowy i pomocny przy wielu problemach zdrowotnych oraz kosmetycznych. Z tej prostej przyczyny, zawsze dbam o to, by…




Zioła - Blanki

Czerpiąc z natury – Zielarska wieś Blanki

Blanki koło Lidzbarka Warmińskiego to wyjątkowe miejsce na mapie województwa warmińsko-mazurskiego. Wszystko za sprawą ludzi, którzy postanowili czerpać z natury jednocześnie zachowując z nią symbiozę. Zielarska wieś – rozkwita i mieni się…




Zioła w doniczce

Jak uprawiać zioła w doniczce?

Zamiast suszonych ziół chcielibyście mieć stały dostęp do świeżych? Nic prostszego, większość z nich można uprawiać w doniczce. Jak się za to zabrać i na co zwracać uwagę?  Zioła w doniczkach można…




Stewia (stevia)

Stewia – uprawa, zastosowanie i… słodycz w ustach

Kiedyś znajoma przyniosła nam trochę suszonych liści – nie bardzo wiedziałam, co to takiego i co z nimi mam niby zrobić? Kazała rozgryźć jeden z nich i co się okazało… były słodkie…




Czarnuszka - olej z czarnuszki

Czarnuszka – znasz jej właściwości i zastosowanie?

Coś, o czym wiedzieli nasi przodkowie dzisiejsi naukowcy potwierdzają licznymi badaniami (na dzień dzisiejszy ponad 700 badań): czarnuszka w istocie stanowi panaceum na wiele dolegliwości. Czarnuszka siewna (Nigella sativa) zwana także czarnym kminkiem (black…




Skrzyp polny - kąpiel

Skrzyp polny – właściwości i zastosowanie

Przywykliśmy nazywać go chwastem i toczyć z nim wojny, gdy zbytnio upodoba sobie nasze pole uprawne. Skrzyp polny, bo o nim mowa – nie jest jednak bezwartościowy. Skrywa w sobie właściwości lecznicze, znane…




Czystek - herbata z czystka

Czystek – dlaczego warto pić z niego herbatę?

Czystek jest jedną z najsilniej działających roślin wzmacniających układ immunologiczny u człowieka. Herbata z czystka jest znana od wieków. Znakomicie smakuje z dodatkiem miodu i/lub soku z cytryny. Jeśli jeszcze herbaty z czystka nie próbowaliście – to warto się…




Szałwia

Cudowne zioło – szałwia

Szałwia to naturalny lek, który zawiera witaminy A, C, witaminy z grupy B, minerały, takie jak wapń, magnez, potas, sód, cynk i żelazo. Do czego może być nam przydatna i jak ją…




Zioła i napary ziołowe

Herbaty ziołowe i owocowe – lecznicze napary

Zioła i owoce mogę w zasadniczy sposób pomóc nam przy różnego rodzaju problemach zdrowotnych. Warto wspomagać się naparami z ziół, by zachować zdrowie i zwiększać odporność naszego organizmu.  Oto klika darów natury, które…




Domowe sposoby - przeziębienie

Domowe sposoby na przeziębienie

Firmy farmaceutyczne prześcigają się w pomysłach na reklamę swoich antyprzeziębieniowych specyfików. Dorośli sięgają po nie, gdy tylko poczują zbliżającą się chorobę, ale w przypadku dzieci sprawa nie jest taka prosta. Jak pomóc…




Zioła na bezsenność

Ziołowa poduszka na bezsenność

Zioła można wykorzystywać na wiele sposobów – przyszło Wam jednak kiedyś do głowy, by zrobić z nich wkład do poduszki? Ten ciekawy eko-pomysł na radzenie sobie z bezsennością poleca Ewa z Zielonego…




Dzika Kuchnia - Łukasz Łuczaj

Czy tę roślinę można zjeść? „Dzika kuchnia” Łukasza Łuczaja

Otacza nas wiele roślin, które cieszą nasze oko. Okazuje się jednak, że mogą cieszyć i podniebienie! Trzeba tylko wiedzieć, co można zjeść i jak to przyrządzić. Książka Łukasza Łuczaja „Dzika kuchnia” przyda…






StressFree to rozwój osobisty. Budowanie własnej wartości, męskości i kobiecości, wewnętrznego wizerunku. Miłość, rodzina, praca, lifestyle, kuchnia, inspiracje, eko.

Partnerzy:

DOŁĄCZ DO NAS!

Masz swoje zdanie, wiedzę, pasję? Czujesz, że możesz zainspirować naszych Czytelników, sprawić im radość, podzielić się doświadczeniem? Skontaktuj się z nami