Zamienniki cukru

Co zamiast cukru?

Większość z nas dobrze wie, że cukier nie jest zdrowy, a jego nadmiar w diecie powoduje otyłość, osłabienie odporności, próchnicę, cukrzycę, infekcje drożdżycowe, a także rozdrażnienie i nerwowość. Niestety, ciągle spożywamy go…




Stewia (stevia)

Stewia – uprawa, zastosowanie i… słodycz w ustach

Kiedyś znajoma przyniosła nam trochę suszonych liści – nie bardzo wiedziałam, co to takiego i co z nimi mam niby zrobić? Kazała rozgryźć jeden z nich i co się okazało… były słodkie…




Czekolada

Czekolada, karob… – słodkości pod lupą

Trudno chyba znaleźć kogoś, kto nie lubi czekolady. Czy jednak jest zdrowa? Jak wpływa na nasz organizm? A może warto postawić na karob? Witariani zaliczają ją do tzw. superfoods, czyli pożywienia, które posiada…




Biały cukier

Cukier – słodka trucizna

Zwykle nie postrzegamy cukru jako czegoś bardzo groźnego. Oczywiście, zdajemy sobie sprawę z tego, że jego nadmierne spożywanie prowadzi do otyłości oraz problemów z próchnicą. Sprawa jest jednak bez porównania groźniejsza.  Cukier…




Słoik miodu

Właściwości lecznicze miodu – miód lipowy

Miód lipowy jest przez wielu znawców tego przysmaku uznawany za jeden z najlepszych rodzajów miodu. Świetny na przeziębienia, bolące gardło, spadek odporności. Uzyskanie czystego miodu w naturalnych warunkach jest dość trudne. Wszystko to…






StressFree to rozwój osobisty. Budowanie własnej wartości, męskości i kobiecości, wewnętrznego wizerunku. Miłość, rodzina, praca, lifestyle, kuchnia, inspiracje, eko.

Partnerzy:

DOŁĄCZ DO NAS!

Masz swoje zdanie, wiedzę, pasję? Czujesz, że możesz zainspirować naszych Czytelników, sprawić im radość, podzielić się doświadczeniem? Skontaktuj się z nami