Uciążliwy sąsiad

Uciążliwy sąsiad – Wolnoć, Tomku, w swoim domku?

Nad nami, pod nami, obok – większość z nas ma jakiegoś sąsiada. Uciążliwość innych łatwo nam wytykać, czy jednak sami dbamy o „zdrowie psychiczne” osób, które mieszkają „za ścianą”? A może wyznajemy…




Kobieta na łące

Jak wyeliminować stres ze swojego życia? Czy to możliwe?

Jak się odstresować, jak się zrelaksować po ciężkim dniu w domu czy pracy, jak odpocząć? Ile razy zadajemy sobie te pytanie, skupiając się głównie na skutkach i nie myśląc nawet o tym,…




Stresory

Przyczyny stresu – stresory wg Holmesa i Rahe’a

Stres może być wywołany wieloma czynnikami. Często są to powody bardzo poważne, a czasem wręcz banalnie błahe. Wszystko zależy od sposobu postrzegania przez daną osobę sytuacji, z jaką  przyszło jej się zmierzyć….






StressFree to rozwój osobisty. Budowanie własnej wartości, męskości i kobiecości, wewnętrznego wizerunku. Miłość, rodzina, praca, lifestyle, kuchnia, inspiracje, eko.

Partnerzy:

DOŁĄCZ DO NAS!

Masz swoje zdanie, wiedzę, pasję? Czujesz, że możesz zainspirować naszych Czytelników, sprawić im radość, podzielić się doświadczeniem? Skontaktuj się z nami