Świadome zakupy

Świadome zakupy – etykiety pod lupą

Półki sklepowe uginają się dziś od wszelkiego rodzaju produktów spożywczych. Każdy z nich woła, zaprasza – "Weź mnie, to ja jestem najlepszy. Pamiętaj, co w reklamie mówili". Jak wybrać, jak wyjść poza…




Plastikowe opakowania

Plastikowe pojemniki – czy trzymać w nich jedzenie?

Czy trzymanie jedzenia w plastikowych pojemnikach jest zdrowe? Zrównoważona dieta może zapewnić zdrowie, jednak na nic się nie zda, jeśli nie opanujemy naturalnych metod przechowywania zdrowej żywności. Przechowywana żywność podlega przemianom, które wpływają…




Skład kosmetyków - kosmetyki

Skład kosmetyków – weź kosmetyk pod lupę!

Czym się kierujesz sięgając po cienie do powiek, krem do twarzy, balsam do ciała czy płyn do kąpieli? Ceną, reklamą, estetyką opakowania, a może składem? Trzeba przyznać, że opieranie się tym ostatnim, mimo że…




Etykiety na przetwory

Etykiety na przetwory – warto je mieć

Jeśli robicie własne przetwory – warto pamiętać o odpowiednim ich opisaniu. Dzięki temu nie będzie problemu z odróżnieniem jednego soku od drugiego i nic się nie przeterminuje. W gąszczu słoików, słoiczków i butelek łatwo stracić…




Zdrowe jedzenie

Zdrowe jedzenie – czy reklamy kłamią?

Sok truskawkowy bez dodatku owoców, MOM zamiast mięsa, polewa czekoladowa bez czekolady, rakotwórcze słodziki w napojach „bez cukru”, kotlety drobiowe z mięsa wieprzowego… To tylko kilka oszustw, na które nabieramy się, wierząc…




Etykiety na produktach

Jak rozszyfrować etykiety na produktach?

Gazowany napój orzeźwiający? 38 łyżeczek cukru oraz sztuczne barwniki. Sok winogronowy? 11 łyżeczek cukru oraz sztuczne aromaty. Mleczny deser truskawkowy? 6,5 łyżeczki cukru oraz polepszacze smaku. Nie wierzysz? Czytaj uważnie etykiety na…




Przetwory na zimę

Przetwory na zimę – co trafia do polskich spiżarni?

Mimo tego, że ciągle narzekamy na brak czasu – nadal wielu z nas przygotowuje własnoręcznie przetwory na zimę. Marynujemy owoce i warzywa, by móc cieszyć się ich smakiem przez cały rok. Co…




Półki w sklepie

Sklepowe triki. Kupuj z głową!

Zakupy miały trwać godzinkę, a skończyło się na 5-ciu. Poszedłeś po chleb – wróciłeś z szynką (jakaś wyjątkowo piękna się wydała). Do tego, mimo że wcale głodny nie byłeś,  skusiłeś się na…




Metka z wyprzedaży

Promocje – jak kupować, by nie stracić

Kto z nas nie lubi promocji, wyprzedaży, przecen? Na widok kartki z napisem – „Okazja, 10 -50-70% mniej, dziś taniej”, aż świecą nam się oczy, a nogi same idą w jej kierunku….




Wózki w supermarkecie

Chorzy na… supermarket. Uzależnienie od zakupów

Idziemy po mleko, a wracamy z całą siatką produktów – szczęśliwi, bo akurat była promocja i udało nam się tak tanio kupić. Nieważne, że to trzecia śmietana z krótkim terminem ważności, która…




Kobieta ogląda kosmetyk

Co oznaczają symbole na kosmetykach?

Oprócz czytania składu chemicznego kosmetyku, warto równie zwrócić uwagę na to, co często pozostaje przez na całkiem ignorowane – symbole graficzne na kosmetykach. Obrazki, na które zwykle nie zwracamy uwagi, dostarczają również…




Kobiety w sklepie z kosmetykami

Jak kupować kosmetyki?

Wymyślne opakowania, oryginalne zapachy, nowoczesne technologie – wybranie odpowiedniego kosmetyku może przyprawić o ból głowy. Chcemy specyfików skutecznych i jak obiecują producenci – działających cuda. Z drugiej strony zaś, zachowujemy się często…




E-dodatki

Etykiety na produktach i E-dodatki – czy wiesz co jesz?

Herbata z róży zrobiona z malin? Wędzony = aromatyzowany produkt? A może śmietana z dodatkiem żelatyny? – czy na pewno wiesz co kupujesz, gdy wyciągasz rękę po słoiczek, tubkę czy puszkę? Świat stanął…






StressFree to rozwój osobisty. Budowanie własnej wartości, męskości i kobiecości, wewnętrznego wizerunku. Miłość, rodzina, praca, lifestyle, kuchnia, inspiracje, eko.

Partnerzy:

DOŁĄCZ DO NAS!

Masz swoje zdanie, wiedzę, pasję? Czujesz, że możesz zainspirować naszych Czytelników, sprawić im radość, podzielić się doświadczeniem? Skontaktuj się z nami