Jesienna chandra

Jesienna chandra – daj się jej ponieść…

Spoglądasz w okno, a tam szaro i mgliście. Od samego patrzenia marzną Ci stopy. Owijasz się szczelniej szlafrokiem, nastawiasz czajnik i myślisz, jak to zrobić, żeby dziś… nic nie robić. Wiesz, że…




Złość - emocje

Kiedy złość nie daje Ci żyć… spójrz jej w oczy!

O złości napisano już wiele. Kiedy szeroko opisywane metody wyrażania jej w sposób cenzuralny nie działają, zawsze można zaprosić ją na spacer. I na tym można by zakończyć wykład, ale w głowie wciąż…




Złość

Zaproś swoją złość na spacer…

Złość, jaka jest – każdy widzi. Pojawia się w nas z różną częstotliwością i mocą. Czasem są to drobne, niegroźne „nerwy”, a czasem rozkręca się ona aż do furii. Furii, do której lepiej,…




Motywacja

Motywacja – skąd ją wziąć i dlaczego warto?

Nie chcieć, to gorzej niż nie móc – mówiła moja babcia. Czy wiesz, jak wiele zależy od poziomu Twojej motywacji? Chcę, ale nie mogę. Nie chcę, ale muszę. Chciałabym, ale może później. Mogłabym, ale mi się…




Choroby psychosomatyczne

Choroby psychosomatyczne – jak im zapobiegać?

Chyba nie ma na świecie osoby, która nie doświadczyła różnych dolegliwości płynących z ciała w okresie zwiększonego napięcia czy stresu. Każdy z nas po głębszej analizie byłby w stanie znaleźć kilka przykładów…




Kobieta

Emocje, ach emocje! Potrzeby, ach potrzeby!

Emocje – część z nich lubimy, o części od najmłodszych lat słyszymy, że są złe. „Złość piękności szkodzi”, „Nie wolno złościć się na mamusię”, „Pokorne ciele dwie matki ssie” – te i…






StressFree to rozwój osobisty. Budowanie własnej wartości, męskości i kobiecości, wewnętrznego wizerunku. Miłość, rodzina, praca, lifestyle, kuchnia, inspiracje, eko.

Partnerzy:

DOŁĄCZ DO NAS!

Masz swoje zdanie, wiedzę, pasję? Czujesz, że możesz zainspirować naszych Czytelników, sprawić im radość, podzielić się doświadczeniem? Skontaktuj się z nami