O złości napisano już wiele. Kiedy szeroko opisywane metody wyrażania jej w sposób cenzuralny nie […]
Daj sobie spokój – to przesłanie wszystkich moich książek. Ale droga do wewnętrznego spokoju prowadzi […]
Większość mam zwyczajnie nie wie, jak radzić sobie ze stresem. Nie umie stresu rozpoznać, ani […]
Każdego dnia spotykamy się z sytuacjami stresowymi. Czasami działają na nas mobilizująco, jeśli jednak trwają […]
Od wczesnego dzieciństwa rodzice często powtarzali mi, że niecierpliwość to pierwszy stopień do piekła. To […]
Świat wirtualny wciąga.. Takie możliwości, tyle informacji, newsy, gry, filmy, muzyka, plotki. I wcale tak dużo nie kosztuje… […]
Masz stresującą, wymagającą pracę. Ciągle o niej myślisz – dniem i nocą analizujesz, czy aby […]
Trwa kryzys finansowy. Giełda faluje. Wskaźniki zachowują się nieprzewidywalnie. Nasze zyski z oszczędności i inwestycji […]
„Musisz myśleć bardziej pozytywnie”, „Nie ma się czym martwić”, „Wszystko będzie dobrze” – jeśli masz […]
psycholog terapeuta i założyciel IPSI
Dla osób, które chcą wykorzystać w pełni swój twórczy potencjał oraz odkryć i wspierać możliwości własnego umysłu.
Dla osób, które chcą pozbyć się pesymizmu i chaotycznych myśli, pragną żyć pełniej i uważniej, więcej dostrzegać i więcej czerpać z życia.
Dla ludzi, którzy funkcjonują w stresie, dźwigają wiele obowiązków i pragną zwiększyć swoją wydolność.
Dla osób, które niechętnie patrzą w lustro lub wchodzą na wagę, porównują się z innymi, i dla tych, którym trudno zaakceptować upływ czasu.
Dla wszystkich Mam, które bardzo kochają swoje dzieci, ale czasem czują się sfrustrowane, zmęczone i mają ich zwyczajnie dość.
Dla kobiet, które czują potrzebę zmiany, pragną odnaleźć radość życia i poczucie sensu. Dla wszystkich, które chcą uporządkować swój świat i priorytety.
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii w celach statystycznych i reklamowychoraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Rozumiem