Spadek odporności to powszechne zjawisko, zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym. Z kolei gdy przychodzi lato, zapominamy, […]
Odkładasz sprawy na później? To wynik walki między odpowiadającym za emocje układem limbicznym, a umożliwiającą […]
Każdego dnia zmagamy się z różnego rodzaju napięciami, które są efektem wielu stresujących sytuacji. Dzieje […]
W zdrowym (czytaj: ruszającym się) ciele zdrowy duch. To stare powiedzenie nabiera w obecnej dobie […]
Przywykliśmy na niego mówić potocznie „oset” i traktować, jak chwast. Wielu z nas nie zdaje […]
Ludzie często pytają, czy do mojego gabinetu przychodzą klienci, którzy zamiast mówić: za dużo piję, […]
Czym jest slow jogging, jak wygląda w praktyce? – wyjaśnia Wojciech Eichelberger. Poznajcie odpowiedzi na podstawowe […]
Wstajesz rano, przeciągasz się leniwie. Po porannej toalecie kierujesz swe kroki w kierunku czajnika, wyciągasz […]
Kreatynina to produkt uboczny metabolizmu kreatyny. Jest wydalana z organizmu przez nerki, których stan można […]
psycholog terapeuta i założyciel IPSI
Dla osób, które chcą wykorzystać w pełni swój twórczy potencjał oraz odkryć i wspierać możliwości własnego umysłu.
Dla osób, które chcą pozbyć się pesymizmu i chaotycznych myśli, pragną żyć pełniej i uważniej, więcej dostrzegać i więcej czerpać z życia.
Dla ludzi, którzy funkcjonują w stresie, dźwigają wiele obowiązków i pragną zwiększyć swoją wydolność.
Dla osób, które niechętnie patrzą w lustro lub wchodzą na wagę, porównują się z innymi, i dla tych, którym trudno zaakceptować upływ czasu.
Dla wszystkich Mam, które bardzo kochają swoje dzieci, ale czasem czują się sfrustrowane, zmęczone i mają ich zwyczajnie dość.
Dla kobiet, które czują potrzebę zmiany, pragną odnaleźć radość życia i poczucie sensu. Dla wszystkich, które chcą uporządkować swój świat i priorytety.
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii w celach statystycznych i reklamowychoraz w celu dostosowania naszych serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników. Rozumiem