Miłość i rodzina

Dziecko - korzystanie z intrenetu

Dziecko w sieci? Chroń je!

Czy wiesz, jakie treści przegląda Twoje dziecko w Internecie? Jak one na nie wpływają? Pornografia, strony/gry promujące przemoc/agresję, fora i filmiki pełne wulgaryzmów – do tego wszystkiego dziecko otrzymuje dostęp w kilka…




Samobójstwo

Samobójcy wysyłają sygnały – trzeba być na nie wyczulonym

Czterech na pięciu samobójców wysyła jakieś sygnały. Dotyczy to również dzieci: opuszczają się w nauce, odsuwają od znajomych, mają zmienny nastrój, samookaleczają. Rodzice powinni być na takie symptomy wyczuleni – mówi kryminalistyk…




Con jedzą Polacy - praca

Co Polacy jedzą w pracy?

Makaron z pudełka, przekąski od Pana Kanapki, ciastka a może lunch na mieście – serwis rekrutacyjny MonsterPolska.pl postanowił sprawdzić, jak Polacy odżywiają się w pracy. Największa grupa, bo aż 58% ankietowanych, to…




Dieta - zaburzenia odżywiania_pix

Dieta a zaburzenia odżywiania

W gazetach i na portalach internetowych można znaleźć mnóstwo pomysłów co i jak robić, by w dwa tygodnie zrzucić wszystko, co wyhodowaliśmy przez ostatnie pół roku. Celebryci polecają swoje ekspresowe sposoby na…




Dziadkowie

Psycholog: rola dziadków inna niż rodziców

Kultywują tradycje i rytuały, dają wnukom bezwarunkową miłość, z większym dystansem podchodzą do świata – dziadkowie pełnią wobec wnuków inną rolę niż rodzice, również ważną w procesie wychowania – przypomina psycholog w…




Przeziębienie

Przeziębienie – jak je wykorzystać?

Odbierasz swoje dziecko z przedszkola i widzisz, że pociąga nosem. Nie ma apetytu, a jego lśniące oczy mówią Ci wprost – wasz dom nawiedzi choroba. Kiedy choruje dziecko, choruje cały dom. Wszystko…




Znajomość siebie

Robert Rutkowski: Proces szukania prawdy o sobie wymaga odwagi…

– Szukamy potwierdzenia poczucia własnej wartości w pracy, zapominając o paru istotnych elementach, które wpływają na jakość życia – stwierdza Robert Rutkowski, psychoterapeuta. W naszej rozmowie cytuje też Sigmunda Freuda: „Nie można…




Rozwój osobisty

Zmieniłeś się…. – czyli komu przeszkadza Twój rozwój?

Inwestujesz w swój rozwój i cieszą Cię zmiany, które temu towarzyszą? Zaczęłaś realizować się zawodowo, zapisałaś się na studia, a może schudłaś 10kg i nie możesz się nacieszyć? Dzielisz się swoją radością…




Nie lubię babci...

Nie lubię babci mojego dziecka…

W waszym domu pojawiło się dziecko. Przepełnia was szczęście, z każdego kąta wyzierają pluszowe misie, a w umyśle fruwają dziecięce skarpetki. Każdego dnia dokonujecie miliona wyborów. Jak wychować swoje dziecko, jak je…




Radość dziecka

Radość dziecka – pamiętasz swoją?

Droga w dorosłość i ona sama bardzo często sprawia, że nasze spojrzenie na świat, siebie samego i drugiego człowieka znacząco się zmienia. Zmiana ta zachodzi niepostrzeżenie… Któregoś pięknego dnia przestajemy zwracać uwagę…




Cyberprzemoc

Hejt – Cyberprzemoc w sieci

Wśród młodzieży internetowa agresja wymierzona w rówieśnika może skończyć się wykluczeniem i depresją, a nawet samobójstwem. Skierowana przeciwko celebrytom przyjmuje różnorakie formy, od niewinnych drwin po karalne groźby. Uderzająca w marki produktów…




Dzieciństwo - bagaz

Dzieciństwo: Jaki bagaż z niego wyniosłeś?

Chcemy czy nie – zawsze wynosimy coś z naszego dzieciństwa i idziemy z tym w dorosłe życie. Dobre lub złe wspomnienia, doświadczenia, wyryte w nas schematy zachowań i reakcji, słabość lub siła. Odwaga lub…




Prawo jazdy - kierowca

Podróż z mamą… – zgubne skutki utraty prawa jazdy

Brawurowa jazda samochodem może mieć wiele negatywnych konsekwencji. Jednym z nich jest utrata prawo jazdy… Co wtedy? W ramach kampanii promującej wśród młodych ludzi odpowiedzialne zachowania na drodze – powstał cykl spotów. W…




Nastoletek

Nastolatek na pokładzie – 10 sposobów, by złapać kontakt

Wielu rodziców narzeka, że ich dziecko/nastolatek żyje w jakimś innym świecie – na domiar złego wejścia do tego świata bronią zasieki. Jak w codzienności, poprzez drobne, acz ważne działania budować nić porozumienia z…




Punkt widzenia

Relacje: Punk widzenia zależy od siedzenia

Ludzie się różnią – i to bardzo. Nie tylko wyglądem, ale również charakterem, doświadczeniami życiowymi, talentami… Łatwo jednak o tym zapominamy – mierząc wszystkich innych miarą siebie. Osądzamy, oceniamy, podsumowujemy z poziomu "własnego…




Dziecko - plecak - szkolny

Szkoła: plecak szkolny zbyt ciężki

Wiedza jest ciężka… Doświadczają tego w praktyce uczniowie – dzień w dzień transportując ze szkoły i do szkoły ciężkie plecaki. Okazuje się, że nie jest to nic dobrego i odbija się negatywnie na…




Superfoods

Znasz azjatyckie superfoods?

Superfoods, czyli produkty o wyjątkowych właściwościach zdrowotnych, nie są wynalazkiem naszych czasów. Żeń-szeń, zielona herbata czy czerwona fasola adzuki to starodawne wynalazki kuchni azjatyckiej, która przywiązywała szczególną wagę do wartości odżywczych jedzenia….




Rodzicielstwo bliskości

Rodzicielstwo bliskości – dlaczego warto?

Jak budować właściwą więź z dzieckiem, tak aby dodawała mu skrzydeł? Wystarczy być dobrą matką i dobrym ojcem. Proste? Nie. Do drugiego roku życia człowieka tworzy się, na podstawie więzi z głównym opiekunem,…




Koktajle

Zdrowe koktajle, czyli warzywno-owocowy zawrót głowy

Łatwe w przygotowaniu, kolorowe i zdrowe – koktajle! Skomponowane na bazie sezonowych, polskich warzyw i owoców dostarczają wielu potrzebnych witamin  składników odżywczych. O drogocennych właściwościach koktajli i korzyściach płynących z włączenia ich do…





 

Miłość i rodzina



StressFree to rozwój osobisty. Budowanie własnej wartości, męskości i kobiecości, wewnętrznego wizerunku. Miłość, rodzina, praca, lifestyle, kuchnia, inspiracje, eko.

Partnerzy:

DOŁĄCZ DO NAS!

Masz swoje zdanie, wiedzę, pasję? Czujesz, że możesz zainspirować naszych Czytelników, sprawić im radość, podzielić się doświadczeniem? Skontaktuj się z nami