Stress Free

Stress Free
Zaprzyjaźniony ze stresem, niepoprawny optymista. Każdą wolną chwilę wykorzystuje na relaks w myśl zasady "nie samą pracą, żyje człowiek" ;)

Artykuły tego autora

Dzieci - tablet

Sposób na wychowanie dzieci? – Tablet i komórka

Najczęściej rodzice pozwalają dzieciom korzystać z urządzeń mobilnych, wtedy gdy muszą się zająć własnymi sprawami (69%). Połowa rodziców pozwala dzieciom korzystać w urządzeń mobilnych w nagrodę (49%). W obu sytuacjach udziały są…




Ciąża

Boskie Matki

„Ani razu nie pomyślałam o usunięciu ciąży, nawet przez sekundę. Chociaż namawiali mnie do tego wszyscy lekarze. I w Polsce, i za granicą. Wszędzie słyszałam, że bezwzględnie powinnam usunąć ciążę, że nie…




Reklamy - telewizja

Fakty a fikcja – rozróżniasz je?

Zdarza Ci się patrzeć w ekran telewizora zupełnie bezmyślnie? Twój mózg koduje kolejne sceny, taśmowo lecą reklamy, obietnice, zapewnienia. Chłoniesz tezy, zdania, obrazy, odkrycia, nowinki. Przyjmujesz to, co „mówi” do Ciebie telewizor… bezkrytycznie, bezrefleksyjnie?…




Czas

Ile mogą kosztować sekundy?

Do maksimum chcemy często wykorzystać każdą sekundę naszego życia – wyssać z niej wszystkie możliwości, zrobić kilka rzeczy na raz, zdążyć, wyrobić się. Tak mało czasu, a tak wiele obowiązków, spraw, które jeszcze czekają…




Ustępowanie miejsca

Ustąpisz?

Kobiety w ciąży, osoby z dziećmi, starsi, niepełnosprawni – przemieszczanie się komunikacją miejską bywa dla nich koniecznością i nie lada wyzwaniem. Zabiegani, rozkojarzeni, zmęczeni często ich nie zauważamy  – lub nie chcemy…




Alkohol - jazda samochodem

Alkohol i kluczyki? Wykluczone

Osoba wsiadająca za kierownicę pod wpływem alkoholu, stanowi zagrożenie nie tylko dla siebie, ale również dla innych osób, które są użytkownikami dróg i chodników. Alkohol przesłania rozsądne, racjonalne myślenie – pijany kierowca…




Plakat - motywacja

Motywacja w zasięgu wzroku

Słowa mają duże znaczenie. To, jakimi się otaczamy na co dzień ma spory wpływ na nasz nastrój… i poziom motywacji! Z inspirującymi i motywacyjnymi hasłami zaczynam każdy nowy dzień, ponieważ ich pozytywny…




Superfood

10 superfoods dla Ciebie!

To, co jemy ma wpływ na nasze zdrowie, urodę i samopoczucie. Dlaczego więc nie wspierać swojego organizmu świadomie wybierając żywność, która jest dla niego zastrzykiem dobroczynnych składników odżywczych? Mamy dla Was 10 propozycji…




Zioła

Zioła pełne mocy – poznaj je!

Są piękne, pachnące a do tego mają właściwości lecznicze, pro-zdrowotne i podnoszą walory smakowe potraw – zioła. Warto o nich pamiętać i znaleźć wśród nich swoich przyjaciół.  Kilkakrotnie pisaliśmy już na StressFree.pl o różnych ziołach i…




Cytaty i złote myśli

Złote myśli – inspiracja i zaduma

Czujesz, że potrzebujesz zmian, jednak nie do końca wiesz od czego zacząć? Zapraszamy do naszej galerii. Złote myśli potrafią być jak iskry zapalne w pozytywnym tego słowa znaczeniu. Jedno zdanie, kilka słów…




Jak żyć?

Jak żyć?

Jedni z nas poszukują/wybierają świadomie swoją drogę życia, inni dają się ponieść nurtowi, który ich porwie bez zbytniej refleksji. Odwieczne pytanie – Jak żyć? – trapi jednak co jakiś czas większość z nas.  Ta…




Corporate Wellness

Corporate Wellness – Czy zdrowie pracowników to temat firmowy?

Tylko 3 proc. firm badanych w Polsce posiada w pełni wdrożoną strategię promocji zdrowia. Dla porównania na świecie strategię taką posiada 29 proc. firm biorących udział w badaniu. W Polsce pojedyncze inicjatywy…




Przeprowadzka

Przeprowadzka bez stresu – jak ją zorganizować?

Jeśli planujesz zmianę miejsca zamieszkania to doskonale opracowany plan działania będzie niezbędny – pomoże zaoszczędzić Ci czas i nerwy. Przeprowadzka – jak się przygotować i od czego zacząć?   Często przeprowadzka jest dużym…




Edukacja

Ponad połowa Polaków zmieniłaby profil nauki, gdyby tylko mogła

Aż 53% zapytanych Polaków pracuje na stanowisku, które nie jest zgodne z ukończonym kierunkiem wykształcenia. Ponad połowa zapytanych zmieniłaby profil nauki, gdyby tylko mogła, a 75% respondentów uważa, że kierunkowe wykształcenie pomaga…




Mama w pracy

Kariera i dziecko? Nie każda firma to ułatwia

Co piąty Polak uważa, że w jego miejscu pracy matki mają gorsze warunki rozwoju kariery niż inni pracownicy. W Polsce wciąż są także pracodawcy, którzy nie zapewniają równych szans kobietom i mężczyznom…




Czytanie książek

Skąd młodzież bierze książki?

Kto inspiruje młodego czytelnika i gdzie młodzież szuka książek, zarówno obowiązkowych, jak i tych czytanych w czasie wolnym? Instytut Badań Edukacyjnych (IBE) przygotował pełen raport z badania czytelnictwa 12- i 15-letnich uczniów. Wiek, płeć…






StressFree to rozwój osobisty. Budowanie własnej wartości, męskości i kobiecości, wewnętrznego wizerunku. Miłość, rodzina, praca, lifestyle, kuchnia, inspiracje, eko.

Partnerzy:

DOŁĄCZ DO NAS!

Masz swoje zdanie, wiedzę, pasję? Czujesz, że możesz zainspirować naszych Czytelników, sprawić im radość, podzielić się doświadczeniem? Skontaktuj się z nami