Stress Free

Stress Free
Zaprzyjaźniony ze stresem, niepoprawny optymista. Każdą wolną chwilę wykorzystuje na relaks w myśl zasady "nie samą pracą, żyje człowiek" ;)

Artykuły tego autora

Naturalne kosmetyki

Dezodorant lub kąpiel na niedobór magnezu? Czemu nie!

Gdy w środku nocy złapie nas skurcz w stopę pierwsze, co przychodzi nam do głowy to – "No tak, mam niedobór magnezu w organizmie" i następnego dnia rozpoczynamy proces faszerowania się pastylkami…




Domowe przyprawy - przepis

Domowe przyprawy – zrób to sam!

Gotujemy zupę, chcemy wzbogacić smak sosu czy innej potrawy – automatycznie sięgamy po saszetkę przypraw zakupioną w sklepie. Nie zastanawiamy się zbytnio, co w niej siedzi. A powinniśmy… Warto czytać etykiety, a…




Oleje - jaki olej wybrać?

Jaki olej wybrać? Zdrowy oczywiście!

Wybór olejów jest dziś ogromny – wystarczy spojrzeć na sklepowy regał, by doznać zawrotu głowy. Jaki olej wybrać i czym się kierować przy jego zakupie? Warto to wiedzieć, by znaleźć produkt nie…




Świeże soki

Świeże soki warzywne i owocowe – dlaczego warto je pić?

Kto z Was zamiast kupić sok w kartonie przygotowuje go własnoręcznie w domu? Niestety nie zawsze mamy na to chęci czy czas. Wygodniej nam sięgnąć na sklepową półkę… Czy jednak jest to…




Wyciągnięta dłoń

„Kultura daru” – spójrz na świat inaczej

Czym jest dar? Czy można go kupić? Zapraszamy do obejrzenia filmu Macieja Eichelbergera i Łukasza Kamińskiego – Kultura daru. Film ujmuje tematykę otwierania dostępu do kultury rozumianej w bardzo różny sposób i pozwala zastanowić się…




Biżuteria z sutaszu

Pomysł na hobby – sutasz

Kobiety kochają biżuterię – szczególnie taką, która ma w sobie wielką dawkę fantazji i uroku. Oryginalne wzory, zawijasy, kolorowe kamienie, koraliki. Jeśli widzieliście kiedyś rękodzieło z sutaszu wiecie, że trudno przejść obok…




Bieganie

Mniej znaczy więcej. Carl Honoré o wartości slow life!

Żyjemy w ciągłym pośpiechu: nie ma czasu, nie dziś, później – powtarzamy kilka razy dziennie. Życie przecieka nam przez palce, bo nie mamy kiedy się nim tak naprawdę cieszyć, docenić jego wartości….




plaża

Pora na chwilę relaksu

Nic tak nie koi nadszarpniętych nerwów, jak obserwacja tętniącej życiem przyrody. Piękne kolory, wyciszający szum wody, nastrajająca optymizmem zieleń. Zapraszamy na chwilę błogiego wypoczynku po pracy. Po ciężkim dniu usiądź wygodnie i…




monety

Gdyby pieniądze nie miały znaczenia… jakbyś żył?

Co roku tysiące młodych ludzi kończąc szkołę, staje przed koniecznością wyboru drogi życiowej. Pojawiają się pytania – "Jaki zawód wybrać? Co się będzie opłacało? Co da mi pozycję społeczną i pieniądze?". Naciski…




Jak upiec chleb

Jak upiec chleb?

Chrupiący, pachnący dzieciństwem i radością. Bez spulchniaczy, ulepszaczy i innych „cudów”. Kiedy ostatnio mieliście okazję skosztować chleba nie pochodzącego ze sklepu, piekarni czy innego punktu dystrybucji?   Chleba upieczonego w domu, którego…




Czas na relaks

Sposoby na relaks, czyli jak naładować baterie…

Każdy  z nas potrzebuje odpoczynku. Obowiązki w domu, zadania do wykonania w pracy czy szkole… Zawsze jest coś do zrobienia na "dziś, już, szybko". Zestresowani, tracimy radość życia i siły, by radzić…




Broszka, kolczyki, sowa z filcu

Broszka, kolczyki, naszyjnik – jak je zrobić z filcu?

Przedmioty wykonane z filcu stają się coraz modniejsze – wśród nich królują dekoracje, biżuteria oraz torebki. Doskonale nadają się na prezent. Nie musisz jednak od razu biec do sklepu. Spraw radość bliskim…




Kobieta - medytacja

Medytacja – innego wyjścia nie widzę

Stan, w którym znajdowałam się przez większą część mojego życia pięknie ilustrują słowa piosenki Marii Peszek z jej ostatniej płyty: "W smutek opakowana stoję w ciszy po kolana. Ej, czy ktoś słyszy…




Kobieta kupuje radio

Story of Stuff – czyli skąd się biorą produkty?

Skąd się biorą przedmioty, które kupujemy i co się z nimi dzieje, gdy przestajemy ich używać? Jak wygląda system produkcji w dzisiejszym świecie i jaki ma wpływ na otoczenie (kulturę, społeczeństwo, gospodarkę i…




Kobieta tańczy taniec brzucha

Taniec brzucha – orientalna kobiecość w każdym ruchu

Taniec orientalny, ponieważ tak brzmi prawidłowa nazwa tego stylu, wywodzi się z terenów Bliskiego Wschodu i Afryki Północnej. Na szczęście, możliwości związane z nauką tańca brzucha, nie są nam tak dalekie, jak…




Kobieta śpi

Śpij na zdrowie – sposoby na bezsenność

Przewracasz się z boku na bok, nie mogąc zasnąć. Upływa minuta za minutą… 1 owca… 2 owce… 50 owiec… Liczysz zdeterminowany, mając nadzieję, że ten przekazywany z pokolenia na pokolenie sposób na…






StressFree to rozwój osobisty. Budowanie własnej wartości, męskości i kobiecości, wewnętrznego wizerunku. Miłość, rodzina, praca, lifestyle, kuchnia, inspiracje, eko.

Partnerzy:

DOŁĄCZ DO NAS!

Masz swoje zdanie, wiedzę, pasję? Czujesz, że możesz zainspirować naszych Czytelników, sprawić im radość, podzielić się doświadczeniem? Skontaktuj się z nami