Stress Free

Stress Free
Zaprzyjaźniony ze stresem, niepoprawny optymista. Każdą wolną chwilę wykorzystuje na relaks w myśl zasady "nie samą pracą, żyje człowiek" ;)

Artykuły tego autora

fot. Beth Moon, drzewo

Najstarsze drzewa na świecie

Co może stać się przedmiotem pasji? Tak naprawdę wszytko. Nawet z pozoru coś zwykłego – jeśli podejdzie się do tego z olbrzymią dawką entuzjazmu, fascynacji może przerodzić się cos niepowtarzalnego. Udowadnia to Beth Moon z…




Zdrowe jedzenie

Co jeść, gdy za oknem chłodniej?

Wraz ze zmianą aury warto pomyśleć o pewnych zmianach w swoim jadłospisie. W czasie chłodniejszych pór roku łatwiej złapać dodatkowe kilogramy, siedząc długimi wieczorami przed telewizorem i "zarzucając coś na ząb". Pamiętaj też, że…




Praca - gniew

Gniew w pracy – jak sobie z nim poradzić?

Każdemu z nas zdarza się zdenerwować w pracy. To, jak sobie z tym radzimy ma duże znaczenie dla naszego życia zawodowego. Zbyt duży gniew powoduje problemy ze zdrowiem, takie jak skaczące ciśnienie, potworne bóle…




Petycja GMO

Wchodzą nowe przepisy unijne dotyczące GMO – wyraź sprzeciw!

Parlament Europejski 13 stycznia 2015 r zatwierdził nowe unijne przepisy dotyczące hodowli organizmów modyfikowanych genetycznie (GMO). Decyzję o wprowadzeniu GMO ma podjąć samodzielnie każde z państw członkowskich, dlatego tym bardziej powinniśmy wyrazić…




gmo - petycja

Stanowcze NIE dla GMO w Polsce

Jak pokazują dane z USA przy 222 mln hektarach upraw genetycznie modyfikowanych ilość zużytych pestycydów wynosi o 22,7 tys. ton więcej niż przy uprawie tradycyjnej. Chemia ta wnika w pożywienie, które potem…




Ból zęba - domowe sposoby

Domowe sposoby na ból zęba w 10 odsłonach

Co zrobić, gdy zaatakuje ból zęba, a pod ręką nie ma środków przeciwbólowych lub ich branie wywołuje skutki uboczne? Oto kilka łatwo dostępnych metod, które mogą przynieść ulgę i uśmierzyć dolegliwości. Domowe sposoby…




Śmieci - wywóz

Jak legalnie pozbyć się wielkogabarytowych odpadów?

Statystyki co do miejsc nielegalnego składowania śmieci są porażające – według raportu Narodowej Izby Kontroli z 2012 r. liczba dzikich wysypisk np. w Kielcach czy Gdyni wyniosła kilkaset, podczas gdy w Poznaniu…




Pracoholizm

Pracoholizm – gdy praca pochłania mężczyznę

Pracujesz jak szalony, szybciej i wydajniej niż dobrze dotarty i naoliwiony kombajn Bizon. Czujesz, że właśnie teraz jesteś u szczytu swoich możliwości. Masz inteligencję, doświadczenie, doskonałe wyczucie i mnóstwo znajomych, którzy są…




Postanowienia - nałogi

Postanowienia noworoczne – czy mogą wyjść na zdrowie?

Według badań CBOS najwięcej Polaków swoje postanowienia noworoczne wiąże ze zdrowiem i walką z nałogami. Jak zrealizować te plany? Zacznij od najbardziej szkodliwych nawyków i działaj krok po kroku.  Jak wprowadzić w…




Ściółkowanie ogrodu

Ściółkowanie ogrodu – jak i dlaczego?

Coraz więcj osób przekonuje się, że ściółkowanie gleby w ogrodzie upraszcza życie i warto je praktykoweać. Przeczytajcie, jakie arguemnty za tym przemawiają! Dlaczego warto ściółkować pociętymi gałęziami i liśćmi? – nie trzeba przekopywać ogrodu. Wystarczy usuwać…




Zioła w doniczce

Jak uprawiać zioła w doniczce?

Zamiast suszonych ziół chcielibyście mieć stały dostęp do świeżych? Nic prostszego, większość z nich można uprawiać w doniczce. Jak się za to zabrać i na co zwracać uwagę?  Zioła w doniczkach można…




Wychowanie dzieci

Jak prosić dziecko o wybaczenie? – rady nie tylko dla ojców

Może się zdarzyć, że popełnisz błąd, który skrzywdzi twoje dziecko. Każdemu może się zdarzyć. Jednak to, co potem zrobisz, może być najważniejszą rzeczą w życiu twojego dziecka. I tu już nie ma…




Kryzys związku

7 grzechów głównych w związku męskim okiem

Kłopoty w sypialni? Warto zacząć od przeanalizowania ogólnego stanu waszego związku. Kłótnie o pieniądze, dzieci, pracę i obowiązki domowe mogą skutecznie ugasić uczucie, a już na pewno zduszą żar namiętności. Oto siedem…




Weekendowy ojciec

Weekendowy mąż i ojciec

„Zazdroszczę Pauli. Jak jej tata przyjeżdża, to jest pół roku w domu. Wolałabym, żebyś był marynarzem! Ja tak dalej nie chcę! Zdecyduj się – chcesz być ojcem czy gościem?” Hubert nie tego spodziewał…




Dobre małżeństwo

7 łatwych sposobów na lepsze małżeństwo

Niemal jedna czwarta z nas albo już jest rozwiedzionych, albo rozwód rozważa. Jeśli jednak możesz w jakikolwiek sposób ratować swoje małżeństwo – to postaraj się. Droga do lepszego małżeństwa wcale nie wymaga dramatycznych…




Pomysł na prezent

Pomysł na prezent – świece homemade

Szukasz pomysłu na prezent? Chciałbyś, żeby to było coś jedynego w swoim rodzaju? Zależy Ci, żeby włożyć serce w podarunek? Zrób własnoręcznie piękną świecę. Różnorodność kształtów, zapachów, barw… pomyśl, że ogranicza Cię…






StressFree to rozwój osobisty. Budowanie własnej wartości, męskości i kobiecości, wewnętrznego wizerunku. Miłość, rodzina, praca, lifestyle, kuchnia, inspiracje, eko.

Partnerzy:

DOŁĄCZ DO NAS!

Masz swoje zdanie, wiedzę, pasję? Czujesz, że możesz zainspirować naszych Czytelników, sprawić im radość, podzielić się doświadczeniem? Skontaktuj się z nami